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무료스포츠중계 한국인 비만 진단 기준은 ‘체질량지수(BMI) 25 이상’이지만 BMI 25 부근에서 사망 위험이 가장 낮다는 연구 결과가 나왔다. 비만 기준을 ‘27 이상’으로 재조정해야 한다는 의견이 제기된다.11일 국민건강보험공단 건강보험연구원은 2002~2003년 일반건강검진을 받은 성인 최대 847만명을 21년간 추적 관찰해 BMI 수준별로 사망과 심뇌혈관질환 발생 위험 정도를 분석한 결과를 공개했다.몸무게(㎏)를 신장의 제곱(㎡)으로 나눈 값인 BMI(Body Mass Index)는 비만 판정의 기준으로 가장 널리 쓰이는 척도다. 한국은 세계보건기구(WHO) 서태평양 지역 기준에 따라 BMI 18.5~22.9 ‘정상’, 23~24.9 ‘비만 전단계’(위험체중·과체중), 25 이상 ‘비만’ 등으로 분류하고 있다. BMI와 총사망 간 연관성을 분석한 결과 BMI 25 구간에서 사망 위험이 가장 낮고 BMI 18.5 미만과 35 이상에서 사망 위험이 가장 높았다. ...
비만 아동·청소년 중에서도 즉석식품과 음료 등 초가공식품 섭취 비율이 높은 그룹은 그렇지 않은 그룹에 비해 지방간 위험이 1.75배 높은 것으로 나타났다.질병관리청 국립보건연구원은 초가공식품 섭취가 비만 아동·청소년의 대사 이상 위험도를 높인다는 것을 국내 최초로 규명한 연구 결과를 영양 및 건강 분야 국제학술지 ‘뉴트리언츠(Nutrients)’ 온라인판에 게재했다고 12일 밝혔다. 연구진은 8~17세 과체중 이상의 아동·청소년 149명을 대상으로 초가공식품 섭취 수준을 확인하고, 초가공식품 섭취와 대사 이상의 연관성을 분석했다.초가공식품은 식품의 맛과 보존성 등을 위해 식품 추출물이나 합성물이 첨가되는 식품으로, 가공 과정에서 당·염분·가공지방 등이 많이 들어간다. 패스트푸드, 가당음료, 스낵류, 인스턴트 식품 등이 이에 해당한다. 국내에서 초가공식품 섭취율은 지속적으로 증가하고 있는 추세다.연구 결과 비만 아동·청소년은 하루 평균 섭취 식품량의 20.4%, 하루 섭...

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