불안, 다스릴줄만 알면 ‘오히려 좋아’

‘분노’와 ‘불안’은 부정적 감정이다. 하지만 이런 부정적 감정들이 언제나 나쁘기만 한 것은 아니다. 11일 EBS1에서 방송되는 <지식채널e>의 ‘오히려 좋은’ 시리즈에서는 ‘불안’이라는 감정이 주는 긍정적 효과에 대해 다룬다.불안은 사람의 시야가 좁아지게 한다. 불안할수록 여러가지 일을 동시에 하는 ‘멀티태스킹’ 기능도 떨어지게 된다. 뇌의 멀티태스킹이 떨어지는 것은 언뜻 부정적인 상황 같지만, 사실 당장 눈앞에 닥친 한 가지 일에만 집중하게 만드는 효과가 있다. 순간적인 몰입이 가능하도록 이끄는 것이다. 영화 <인사이드 아웃2>에서도 주인공의 머릿속 ‘불안’이라는 감정은 온갖 나쁜 상황을 가정하며 스트레스를 주기도 하지만, 동시에 주인공이 하키 연습에 몰두하게 하는 에너지도 된다.물론 불안에도 여러가지가 있다. 우리 생활을 더 좋은 방향으로 이끄는 동력이 되는 불안도 있지만, 치료가 필요한 불안도 있다. 방송은 에너지로 활용할 수 있는...
대장동 개발사업 의혹과 관련해 이재명 더불어민주당 대표 측을 변호했던 인사가 최근 민주당이 진행한 방송통신위원회 상임위원 후보자 공모에 지원한 것으로 알려졌다. 지난 총선 공천 과정에서 ‘대장동 변호사’들에 대한 ‘보은’ 논란이 있었던 만큼 이번 심사 결과도 주목받고 있다.민주당 국회추천공직자자격심사특별위원회(위원장 윤후덕 의원)는 지난 2일부터 6일까지 방통위원 2인을 추천하기 위한 공모를 진행했다. 이번 공모에는 총 11명이 지원했다.이번 공모에 신청한 인사들 중에는 대장동 변호사 출신인 조상호 국회의장실 제도개혁비서관이 포함된 것으로 전해졌다. 조 비서관은 신문방송 관련 학과를 졸업했으나 다른 신청자들에 비해 방송이나 통신, 언론 관련 경력이 약한 편이다. 그는 통화에서 “방통위원 자격 요건에는 15년 이상 변호사 직위에 있었던 사람도 포함된다. 역대 방통위원들은 주로 법조인들이 많이 갔다”고 설명했다.지난 총선 공천에서 확인된 대장동 변호사 출신들의 선전이 이번...
서울 관악구를 남북으로 가로질러 한강에 이르는 도림천은 2022년 8월 수도권 집중호우 때 범람했다. 도림천에서 멀지 않은 반지하 가구에 물이 차 일가족이 숨지는 비극도 있었다.지난달 23일 관악구청에서 만난 박준희 관악구청장은 “지금도 ‘비가 온다’고 하면 그 때 호우 생각이 나서 바짝 긴장하게 된다. 우리에게 주는 교훈이 많았다”고 말했다.박 구청장은 “지난해와 올해는 그 때만큼 많은 비가 내린 날이 없긴 했지만 많은 준비를 했다”고 말했다. 서울시의 20만여 반지하 가구 중 가장 많은 2만여 가구가 관악구에 몰린만큼 물막이판 등 침수·역류 방지시설 무상 설치에 주력했다. 관악구는 지난해 관련 조례를 제정해 침수·역류 방지시설 무상 설치 대상을 반지하 창문에서 주차장 입구, 창고, 보일러실 등으로 확대했다.박 구청장은 “반지하주택에 사는 중증 장애인, 어르신 등 321가구에는 공무원이나 인근 주민을 ‘침수재해약자 동행파트너’로 배정해 비만 오면 이들을 찾아가 안부를...

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