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�߰���ⷻ��ī�Ͽ����ϴ�. 홈쇼핑 채널과 소셜미디어 공구(공동구매)를 지배했던 화제의 건강 음료 ‘애사비(애플 사이다 비니거)’가 꼭 필요한 시점은 바로 지금일지도 모른다. 명절 기름진 음식을 먹은 후 애사비 한 술을 탄 물은 느끼한 속을 다스리는 데 특효 음료다. 광풍처럼 불던 유행을 거둬내고 진짜 ‘애사비’의 효능을 알아본다.‘애사비’ 사과 사이다 식초(Apple Cider Vinegar, ACV)는 사과, 설탕, 효모를 혼합하여 발효 시켜 만드는 식초의 일종이다. 발효 과정에서 효모가 설탕을 알코올로 변환하고, 이후 박테리아가 알코올을 아세트산으로 바꾸면서 특유의 신맛과 향이 생성된다. 애사비 한 잔을 먹으면 왠지 알딸딸해진다는 후기가 많은 이유다. 실제로 알코올이 들어있을 수 있다.실제 애사비는 혈당 조절 및 당뇨 관리에 긍정적인 효과를 줄 수 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 당뇨병 환자의 95%가 제2형 당뇨병을 앓고 있으며, 이는 인슐린 저항성으로 인해 발생한다. 연구에 따...
28일 연이은 폭설로 전국 고속도로 곳곳의 귀성길이 정체될 전망이다.한국도로공사에 따르면 이날 오전 10시 기준 승용차로 서울 요금소를 출발해 전국 주요 도시까지 걸리는 예상 시간은 부산 7시간20분, 대구 6시간20분, 울산 6시간50분, 강릉 4시간10분, 대전 3시간20분, 광주 6시간10분, 목포 6시간30분이다.각 도시에서 서울까지 걸리는 예상시간은 부산 5시간50분, 대구 4시간50분, 울산 5시간20분, 강릉 3시간, 대전 2시간, 광주 3시간50분, 목포 4시간20분이다.경부고속도로 부산 방향에선 수원∼기흥 휴게소 3㎞, 동탄분기점∼남사 부근 12㎞에서 정체 중이다. 경부고속도로 한남∼안성 62㎞, 안성∼추풍령 휴게소 146.5㎞, 추풍령∼경산 100㎞와 영동고속도로 광교터널 부근, 용인∼강릉분기점 182㎞에선 특히 ...
서울 용산구 국립한글박물관에서 1일 화재가 발생해 약 7시간 만에 불이 완전히 꺼졌다. 박물관 측이 소장품을 별도 관리한 데다 귀중품은 국립중앙박물관으로 이송해 한글 문화유산 피해는 없었다.소방당국에 따르면 화재는 이날 오전 8시40분 발생했다. 소방당국은 대응 1단계를 발령하고 장비 76대와 인력 262명을 투입했다. 약 4시간 만인 낮 12시31분에 큰 불길을 잡았지만, 건물 내부 가연물을 들어내고 잔불을 정리하는 시간이 걸려 6시간42분 만인 오후 3시22분 완전히 진화했다.국립한글박물관은 지상 4층, 지하 1층짜리 건물이다. 불길은 전시실인 3층에서 시작돼 4층으로 번졌다. 소방대원 1명이 진화 중에 디뎠던 발판이 빠지면서 2m 아래로 떨어지고 철근 낙하물에 다쳐 병원으로 옮겨졌다. 박물관 내부에 있던 작업자 2명이 구조됐고 4명은 대피했다.국립한글박물관은 지난 10월부터 올해 10월까지 증축공사로 휴관 중이었다. 관람객이 없어 추가 인명피해가 발생하지는 않았다...

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